האושר הפך למוצר.
מוכרים אותו בספרים.
בקורסים.
מורים מנטורים.
אבל הוא תמיד נעלם,לא מספיק
המדיטציה אינה מבטיחה אושר.
היא מציעה איזון.
תרגול הפוך
במקום לרדוף — לעצור.
במקום לחפש תשובות — לשבת עם השאלה.
במקום לתקן את עצמך — להכיר את עצמך.
במקום לברוח מהכאב — לפגוש אותו.
במקום להיות מישהו אחר — להיות בדיוק מי שאתה.
